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Wenn Angst oder innere Unruhe den Alltag bestimmen
Die Gedanken kreisen in endlosen Schleifen. Der Körper bleibt angespannt. Innere Stabilität und Sicherheit fühlen sich brüchig an.
Zukunftsangst, Unsicherheit und innere Unruhe halten das Nervensystem im Alarmzustand. Das Gefühl der inneren Sicherheit entsteht nicht mehr von selbst.
Viele Menschen funktionieren weiter, ohne zu wissen, wie es sich verändern lässt.

Dein Weg aus der Angstspirale
Kursstruktur
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4 Live-Termine per Zoom
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Klare Übungen für den Alltag
- Direkter Transfer in dein Leben
- Inklusive Workbook
Investition
CHF 450
Live-Termine
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Samstag, 14.03.2026: 9-11 Uhr
- Dienstag, 17.03.2026: 19-20 Uhr
- Dienstag, 24.03.2026: 19-20 Uhr
- Dienstag, 31.03.2026: 19-20 Uhr für Q&A
Für wen / Für wen nicht
Für dich, wenn du
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im Alltag emotional stabiler sein willst
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nicht mehr im Alarmmodus leben willst
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innere Sicherheit und Ruhe aufbauen willst
Dieser Kurs ist nicht für dich, wenn du
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schnelle Motivation willst
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eine Therapie erwartest
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keine Veränderung umsetzen willst
FAQ zu den Kursen
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