Caroline Schwenke
Ehemalige Chefärztin - Expertin für Selbstführung
unter maximalem Druck
Founder SelfShift®
Getragen von 30 Jahren Erfahrung in Medizin, Führung und internationaler Verantwortung verbindet meine heutige Praxis existenzielle Grenzerfahrung mit innerer Klarheit und bewusster Präsenz.
SelfShift® ist ein von mir entwickelter, bewusstseinsbasierter Prozess, der sich an der Nervensystemlogik orientiert.
Er dient der Emotionsregulation und Gedankenführung, und damit der Transformation emotionaler Zustände im gegenwärtigen Moment.

Wofür ich stehe
FRIEDEN
Für mich gilt ein universelles Prinzip: Die Würde des Menschen ist unantastbar - unabhängig von Herkunft, Glauben oder politischer Haltung. Zu jeder Zeit.
Frieden ist kein weichgespülter Idealismus. Frieden ist eine bewusste Entscheidung.
Und erfordert mehr Kraft als jeder Alarmmodus.
Warum?
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Alarmmodi sind reflexhaft. Sie brauchen weder Klarheit, noch innere Stabilität, nur Reaktivität.
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Frieden ist das Gegenteil von Reflex. Frieden verlangt Präsenz. Er braucht die Fähigkeit, Spannung auszuhalten, Druck zu transformieren und den eigenen Kurs klar zu halten.
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Alarmmodi schaffen kurzfristige Entlastung, aber langfristig Zerstörung. Frieden schafft langfristige Stabilität – für Familien, Organisationen, Gesellschaften.
Frieden ist kein Vermeiden, sondern ein aktives Gestalten. Er setzt voraus, dass ich mich selbst führe, bevor ich andere führen kann.
Denn Frieden entzieht den alten inneren Mustern von Angst, Wut und Abwertung die Nahrung. In Systemen, die auf Kampf und Reaktion ausgerichtet sind, kann das als bedrohlich wahrgenommen werden.
Frieden ist kein Rückzug. Er ist die höchste Form von Klarheit und Souveränität.

Mama
einer zauberhaften Tochter
und eines wundervollen Sohnes
Schweiz
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Founder SelfShift®
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Bewusstseinspraxis (Baar, ZG)
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Interventionelle Schmerztherapie (SSIPM)
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Fachweiterbildung in Schmerzmedizin (SPS)
Frankreich
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Chefärztin Anästhesie, GHBS Lorient
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Docteur en médecine (F)
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Médecin anesthésiste-réanimateur
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Hypnotherapeutin, ECH Paris
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Spezialisierung: Hypnose, akuter Schmerz, Anästhesie (Emergences Rennes)
Deutschland
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Fachärztin für Anästhesie
Klinisch-fachlicher Werdegang

WICHTIGER HINWEIS
Ich bin ausschliesslich nichtärztlich tätig: Ich stelle keine Diagnosen, führe keine Behandlungen durch und verschreibe weder Untersuchungen, Therapien noch Medikamente.
Ich übe keinen kantonal bewilligungspflichtigen Gesundheitsberuf aus. Für eine gesundheitliche Abklärung oder bei Symptomen nehmen Sie bitte die Hilfe einer universitären Medizinalperson oder einer Vertreterin oder eines Vertreters eines bewilligungspflichtigen Gesundheitsberufes in Anspruch.

