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Welche Form der Begleitung passt zu deiner Situation
Je nach Situation braucht es unterschiedliche Formen der Begleitung - vom klaren Einstieg bis zur intensiven Zusammenarbeit im Alltag.
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Eine konkrete emotionale Situation, die du verändern willst → Klarer Einstieg
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Du willst vertieft arbeiten → Vertiefte Begleitung
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Du stehst vor einer intensiven Herausforderung und willst eine starke Begleitung mit hoher zeitlicher Verfügbarkeit → Intensive 1:1 Begleitung
Klarer Einstieg
Für konkrete Situationen oder wenn du dir erstmals Klarheit verschaffen willst.
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Einzeltermin (60-90 Minuten)
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3 Termine im wöchentlichen Abstand
Direkte Arbeit an deiner aktuellen Situation
Konkrete Veränderung im Denken und Reagieren
Vertiefte Begleitung
Für mehr Stabilität und nachhaltige Veränderung
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Kombinationsbegleitung (inklusive Klangtherapie KLA®)
Verbindung von Klang und Selbstführung
Aufbau von innerer Ruhe und emotionaler Stabilität
6 Termine – kombinierte Begleitung
In Zusammenarbeit mit Heidi Bernet, zertifizierte Klangtherapeutin KLA®
Diese Begleitung eignet sich besonders für Menschen, die:
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innere Unruhe nachhaltig lösen möchten
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sich emotional stabilisieren wollen
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unter Stress, Anspannung oder Erschöpfung leiden
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wieder in ihre innere Balance finden möchten
Viele erleben durch die Kombination eine deutlich schnellere und tiefere Veränderung.
Ablauf
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3 individuelle Termine mit Caroline Schwenke
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3 Klangtherapie-Termine mit Heidi Bernet
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Abgestimmte Reihenfolge und Terminplanung
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Persönliche Begleitung über mehrere Wochen
Die Termine werden gemeinsam geplant und auf dich abgestimmt.
Preis:
CHF 900
Intensive 1:1 Begleitung
Für Phasen mit hoher innerer Belastung.
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Prioritätsbegleitung - Intensiv
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Prioritätsbegleitung - Erweitert
Direkte Begleitung im Alltag
Arbeit im Moment, wenn es darauf ankommt
Hohe Verfügbarkeit und individuelle Abstimmung
Prioritätsbegleitung - Intensiv
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10 Stunden 1:1-Training
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Persönliches Workbook als Prozessrahmen
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Emotionale Zustandsregulation in Echtzeit
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Begleitete Kurzinterventionen bei Belastung
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Verfügbarkeit: Werktags 08–18 Uhr
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Flexible Nutzung im vereinbarten Zeitraum
Preis:
CHF 3'000
Voraussetzung:
Echte Bereitschaft zur Umsetzung
⭐️ Empfohlen