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Wenn dein Kopf einfach nicht abschaltet
Dein Kopf hört nicht auf zu denken. Er macht weiter, auch dann, wenn längst nichts mehr zu lösen ist. Die Gedanken tauchen auf, springen und wiederholen sich - in endloser Schleife. Und je mehr du versuchst, sie zu stoppen, desto aktiver scheinen sie zu werden.
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Du erkennst es daran, dass
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deine Gedanken ununterbrochen weiterlaufen, obwohl der Tag längst vorbei ist.
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dein Denken von einem Gedanken zum nächsten springt, ohne Ende.
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einzelne Themen immer wieder auftauchen.
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dein Kopf aktiv bleibt, selbst wenn du müde bist.
- dein Denken sich nicht ruhig, sondern getrieben und schnell anfühlt.
Wie du bewusst mit deinen Gedanken arbeitest
So arbeitest du konkret an deinen Gedanken
Persönlich. Direkt
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Kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung
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3 individuelle 1:1 Termine für deine konkreten Situationen
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Direkte Umsetzung in deinem Alltag
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Kontinuierliche Begleitung zwischen den Terminen
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Inklusive Workbook
Investition
CHF 1'450
Live-Termine
Start: 04.07.2026
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Sa 04.07.2026 | 9-11 Uhr
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Di 07.07.2026 | 19-20 Uhr
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Di 14.07.2026 | 19-20 Uhr
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Di 21.07.2026 | 19-20 Uhr für Q&A
Für wen / Für wen nicht
Für dich, wenn du
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aufhören willst, deinen Gedanken ausgeliefert zu sein
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ständig weiterdenkst und du deine Gedanken nicht stoppen kannst
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wenn dein Ziel ist, deine Gedanken aktiv zu verändern
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wenn du wieder klar und ruhig denken willst
Nicht für dich, wenn du
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glaubst, du musst nur positiver denken
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nach schnellen Tricks erwartest
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deine Gedanken nur analysieren willst, statt sie zu verändern
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nicht bereit bist, aktiv mit deinen Gedanken zu arbeiten